Обзор лучших беговых часов

Критерии выбора часов для триатлона — основные функции

Спортивные модели традиционно оснащаются стандартными режимами:

  1. Пульсометр для бега. ЧСС измеряется фотоплетизмографией (учет потока крови в сосудах). Усовершенствованные технологии позволяют получать точную информацию с погрешностью до 5%. Преимущества — компактность, удобство эксплуатации. К недостаткам относят плохую работу при минусовых температурах, увеличение количества ошибок, если пульс свыше 160 ударов в минуту.
  2. GPS. Опция дает возможность отследить пройденное расстояние, проложить маршрут, определиться с местоположением. Трек просматривают после синхронизации гаджета с мобильным или стационарным компьютером. В некоторых модификациях предусмотрен навигатор.
  3. Мониторинг сна. Планирует ночной или дневной отдых, распределяя правильно пассивные и активные фазы. Имеются девайсы с «умным» будильником, который сработает в подходящий промежуток времени.
  4. Акселерометр. Здесь учитываются пройденные шаги, израсходованные калории, показатели сна.
  5. Альтиметр. Измеряются перепады высот, что подходит для скайраннинга.
  6. «Умный тренер». Гаджет напомнит о запланированной тренировке, подскажет требуемый промежуток отдыха после нагрузки. С помощью функции составляется комплексный или локальный план занятий на требуемый период.

Мультиспорт

В триатлон входит бег, велосипед, плавание. Рассматриваемый режим собирает дисциплины в один показатель, выводя отдельный параметр на «прохождение транзитных зон».

Мультиспорт рассчитан на совмещение 2 из 3 видов в разных комбинациях. Независимо от названия опции, ее основная задача — переключение между дисциплинами в процессе тренировки. В каждом режиме на монитор выводятся главные характеристики, этапы корректируются кнопкой, запись ведется последовательно, фиксируется треком в приложении.

Водонепроницаемость

Чтобы преодолеть первый уровень в триатлоне, необходимы смарт-часы с умеренной защитой от влаги. Аппарат с показателем 5 АТМ (50 м) выдерживает недолгое погружение и сильный дождь. Параметр 10 АТМ (100 м) позволяет полноценно заниматься большинством видов водного спорта, кроме дайвинга.

Занятия в водоеме сложнее не только для атлета, но и девайса. Опция «Открытая вода» выведена обособленно, считывает все необходимые параметры.

Быстрое снятие

Функция подходит для велоспорта. С помощью быстроразъемного крепления девайс снимается с наручного браслета и фиксируется на велосипеде. Это же касается и гидрокостюма.

Передача данных

Сведения о входящих СМС и звонках выводятся на дисплей. Ответить через гаджет напрямую нельзя, однако можно узнать срочную информацию. Если эта опция включена постоянно, батарея садится быстрее.

Подключение к дополнительному тренировочному оборудованию

Взаимосвязь с другими электронными гаджетами осуществляется двумя способами. Подсоединиться к нагрудному пульсометру, датчику каденса или силомеру на велостанке можно посредством протокола ANT либо через Bluetooth.

Время работы аккумулятора

Трекеры функционируют без обязательного взаимодействия со смартфоном, синхронизируются с компьютером. Главное — периодически обновлять основные настройки и время, подключаясь к соответствующему веб-сервису.

Часы для бега с пульсометром — обзор производителей, цены

Ценовой диапазон различен и зависит от производителя, материала изготовления и набора функций. Для бега лучшими моделями являются спортивные. Популярных марок несколько.

Sigma

  • Качественный и недорогой бренд с ценниками от 3000 рублей до 12000 рублей.
  • Страной-производителем является Япония.
  • На рынке содержится несколько вариантов с различным дизайном и расцветкой.
  • Даже в бюджетных моделях содержатся полезные функции, как секундомер, передатчик.
  • Также в комплекте идет крепление и батарейка определенного типа.
  • Имеет уровень защиты от влаги, загрязнений и ударов.
  • Они комфортно сидят на руке благодаря прорезиненному материалу высокой прочности. Он мягкий, гладкий, не мешающийся при занятиях спортом.
  • Более профессиональные варианты имеют более 10 полезных возможностей, среди которых сохранение данных и возможность их отправки по почте или через беспроводную связь.
  • Звуковые сигналы, шагометр, яркие индикаторы, возможность составления резюме по результатам, отслеживание препятствий по GPS, фиксирование и планирование личных рекордов, настройка механизмов управления – это преимущества данных часов в своей ценовой категории.

Polar

Ведущий российский производитель спортивных часов и бытовой техники. Стоимость в пределах от 9000 до 60000 рублей.

Модельный ряд разделен на бюджетные варианты, среднего класса и для профессионального спорта. Также существует критерий по виду занятий: триатлон; бег; велосипедный кросс; плавание. Для каждого вида часы оснащены как основными задачами, так и дополнительными.

Имеют различные возможности, среди которых:

Beurer

  • Известный производитель из Германии.
  • Выпустил в продажу несколько разновидностей спортивных часов.
  • Все они имеют гарантийный срок в 12 месяцев и батарейку в комплекте.
  • Часы ведут учет нижнего, среднего и верхнего предела работоспособности сердца при тренировках.
  • Очень практичные и удобны в использовании, так как носятся на запястье руки.
  • Содержит более 10 дополнительных возможностей.
  • Обладают высоким уровнем ударостойкости, уровень водонепроницаемости до 50 метров.
  • Имеет возможность выбора единиц измерения, а также настройки индивидуальных особенностей (пола, веса, возраста и роста).
  • Цена зависит от количества выполняемых задач, но не более 11000 рублей.

Suunto

  • Бренд родом из Финляндии.
  • Производитель выпустил несколько линеек часов с разным материалом корпуса: пластик; минеральное стекло; сапфировое стекло.
  • Цена варьируется в пределах от 20000 до 60000 рублей.
  • Во многих моделях установлен хронограф, компас и GPS.
  • Выпуск производится в нескольких цветовых решениях.
  • Отличный ударопрочный дисплей, простое управление и непревзойденное качество – главные достоинства этой марки.

Sanitas

  • Немецкая фирма, выпускающая спортивные часы стоимостью от 2500 рублей.
  • Их отличает от других качество (гарантия 12 месяцев), высокотехнологичный материал (нержавеющая сталь), дизайн и отличный функционал (секундомер, пульсометр, будильник и календарь).
  • Также имеется таймер времени, яркая подсветка, водонепроницаемость корпуса.

По отзывам пользователей видно, что при беге не обойтись без часов и пульсометра. Особенно хороши те, что являются многофункциональными. Они дают отличную возможность контролировать спортивный процесс и следить за своим здоровьем.

Почему пульс сердца бьется неравномерно?

В нашем организме всё взаимосвязано, потому что организм – это система. Сердце является частью этой системы и реагирует на изменения в организме, в том числе на изменения напряжения нервной системы. Так, в стрессе ваш пульс учащается, а в спокойствии или во сне – снижается. За связь нервной системы и сердца отвечает синусовый узел – нервный сгусток в сердце, который влияет на пульс, реагируя на сигналы нервной системы.

При этом важно понимать, что нервная система – это также, как следует из названия, «система», и у неё есть компоненты. На самом древнем, или вегетативном уровне нервной системы, выделяются симпатическая нервная система, отвечающая за реакцию организма на стресс, и парасимпатическая нервная система, отвечающая за восстановление организма после стресса

Симпатическая и парасимпатическая нервные системы автономны, то есть они активизируются без сознательного участия человека: симпатическая нервная система заставляет сердце колотиться быстрее при встрече со злой собакой вне зависимости от того, хотите вы этого или нет.

Однако давайте проведем мысленный эксперимент. Допустим, через пару часов вам предстоит хирургическая операция. Вы боитесь на неё идти, сигналы симпатической системы однозначно указывают на то, что вам не нужно «ложится под нож» и подвергать целостность организма опасности, а самый лучший и очевидный выход из ситуации – просто подальше убежать. Но вы все равно идёте на операцию вопреки инстинктам. Ваш мотиватор – развившийся в ходе эволюции верхний уровень нервной системы, или центральная нервная система, которая поддаётся сознательному контролю.

Из этого примера видно, что сигналы центральной нервной системы могут подавлять сигналы вегетативной нервной системы. Эту структуру можно изобразить следующим образом:

«Провода» (нервные окончания) элементов вегетативной и центральной нервной системы связаны с сердцем через синусовый узел. Кардиологи и физиологи нашли способ анализировать степень напряжение компонентов нервной системы с помощью математического преобразования данных пульсограммы в рамках методологии вариабельности сердечного ритма и вычислять уровень стресса, напряжения нервной системы и прочие показатели.

ТОП-4 лучших пульсометров с размещением на груди

Пульсометры, которые предназначены для размещения на груди, обладают функцией передачи данных о частоте сердечных сокращений на мобильный телефон.

Polar H10 M-XXL

Изделие Polar H10 M-XXL выполнено в черной цветовой гамме. Его нагрудный ремень сделан из смеси эластина,

полиуретана и полиамида. С внутренней стороны имеет силиконовую ребристую поверхность.

Устройство способно подсчитать сжигаемый жир в граммах, записать одну тренировку, отследить частоту пульса в воде, провести ортостатический тест.

Модель имеет мощную батарею, что влияет ее размеры и вес. Также появилась возможность обновить девайс через приложения. Ремень имеет много электродов для получения точных результатов, а дополнительная силиконовая прослойка не дает ему соскочить с тела даже при интенсивных нагрузка.

Синхронизация с телефоном осуществляется через Блютуз. Датчик нужно подключить к приложению Polar Beat. В датчике используется литиевая батарея, которая рассчитана на 400 часов работы в режиме активной передачи данных.

Характеристики:

  • Тип питания — батарейки.
  • Тип — пульсометр.
  • Датчик пульса — встроенный.

Плюсы

  • Функционирует с телефоном.
  • Долгий заряд батареи.
  • Ремень не скользит.

Минусы

  • Приложение работает нестабильно.
  • Цена.

Garmin HRM-Run

Спортивные часы Garmin HRM-Run — это не только стильный и полезный аксессуар, но прежде всего ваш помощник

в вопросах здоровья и спорта.

Часы способны синхронизироваться с мобильным телефоном и передают на него информацию, снимаемую счетчиком калорий, датчиком активности и пульсометром. Для синхронизации достаточно поддержки системы Андроид 4.0.

Также уведомления, приходящие на телефон, продублируются на часы. Так, вы будете в курсе важных событий даже во время занятий спортом. Способность быть на связи постоянно — отличное преимущество, которое улучшает качество жизни.

Часы обладают стильным корпусом и регулируемым ремешком, который снимается и часы в этом случае могут быть использованы как нагрудный пульсометр. Это поможет снять более точные данные и вы сможете выбрать более удобный для вас вариант носки. Работает устройство до десяти часов без подзарядки.

Характеристики:

  • Разрешение дисплея — 215х180.
  • Водонепроницаемость — 5 бар.
  • Емкость батареи — 300 мАч.
  • Время работы — 10 часов.

Плюсы

  • Удобный.
  • Функциональный.
  • Не требует обслуживания.

Минусы

  • Цена.
  • Не отстегивается сам датчик от ремешка.

Polar H10 XS-S

Устройство Polar H10 XS-S — монитор сердечного ритма с обновленным алгоритмом и высокой точностью измерения

частоты сердечных сокращений.

В новой нагрудной ленте расположены электроды, предотвращающие помехи и обеспечивающие минимальную погрешность в точности измерений ЧСС. Лента имеет новый механизм застежки и выпуклые силиконовые точки, за счет которых она прочно держится на груди в процессе интенсивных тренировок.

В мониторе используется батарея, заряда которой хватает на 400 часов использования при включенным Блютузе и активной передаче данных на частоте 5 кГц. Глубина безопасного погружения устройства составляет 30 метров.

Еще одно преимущество модели состоит в обновляемом ПО. Оно помогает пользователю самостоятельно обновлять свои девайсы с помощью телефонов через Polar Flow.

Характеристики:

  • Тип питания — батарея.
  • Время работы — 400 h.
  • Водонепроницаемость — 30 м.

Плюсы

  • Точно измеряет пульс.
  • Функциональный.
  • Стильный.

Минусы

  • Маленький ремешок.
  • Цена.

Garmin HRM-Tri

Устройство Garmin HRM-Tri отлично подходит для занятий триатлоном. С этим браслетом спортсмен сможет

погрузиться на глубину до 50 метров, заниматься спортом в воде и на суше, получать точные данные о частоте ЧСС.

Спортсмен может стартовать и финишировать с одним датчиком и получить после завершения тренировки все данные о состоянии своего организма.

Изделие представляет собой черный ремешок с застежкой. По центру находится пластиковый элемент с тремя иконками, каждая из которых изображает вид спорта.

В модели находится батарея, срок службы которой составляет 10-12 месяцев. Затем ее придется заменить. С ее помощью спортсмен способен проверить частоту ЧСС, регулировать частоту колебаний тела, определить максимальное потребление кислорода, отсчитать количество сделанных шагов.

Пульсометр следует синхронизировать со смарт-часами. Также он имеет поддержку с Taktix Bravo и другими моделями.

Характеристики:

  • Водонепроницаемость — 50 м.
  • Время работы на одной батарее — 12 месяцев.

Плюсы

  • Точно отслеживает пульс.
  • Есть датчики колебаний.
  • Цена.

Минусы

  • Недолговечный.
  • Часто попадает влага.

Лучшие часы Garmin для начинающих

Для начинающих бегунов подойдут устройства с легким интерфейсом и небольшим набором базовых функций:

  • определение расстояния, которое преодолел бегун;
  • вычисление скорости бега;
  • измерение пульса.

Garmin Vivosmart HR

Фитнес-браслет Vivosmart HR имеет лаконичный дизайн. Силиконовый ремешок двух размеров — L и XL — можно выбрать в черном, темно-синем или фиолетовом цвете.

Навигация несложная, с помощью движения пальца по дисплею на экран выводится информация о:

  • частоте сердечных сокращений;
  • количестве пройденных шагов;
  • потраченных калориях;
  • количестве преодоленных ступенек;
  • времени интенсивной активности.

Модель Vivosmart HR+ имеет встроенный GPS.

Фитнес-браслет Vivosmart HR обладает следующими свойствами и характеристиками:

  • водонепроницаем;
  • позволяет считывать пульс с запястья и контролировать сердечные сокращения в течение суток;
  • способен работать без подзарядки до 5 дней;
  • имеет сенсорный экран с антибликовым покрытием;
  • хранит данные тренировок;
  • может работать при температуре -10…+60°С.

С помощью настроек можно регулировать яркость экрана, выбирать формат времени, устанавливать язык интерфейса. Есть возможность использовать вибрацию в качестве сигнала для оповещения о достигнутых целях тренировки. Благодаря соединению с мобильным телефоном можно получать уведомления о поступивших сообщениях, узнавать прогноз погоды и прочую информацию из доступных мобильных сервисов.

В комплект входит кабель-прищепка USB.

Garmin Forerunner 35


Работает через смартфон,удобно и практично.

Смарт-часы для любителей пробежек и велосипедной езды. Выполнены в черном корпусе со сменным силиконовым ремешком голубого, зеленого или черного цвета. Легкие, что позволяет носить гаджет не снимая днем и ночью.

Связь со смартфоном или ПК осуществляется через мобильное приложение Garmin Connect. Предусмотрена возможность просматривать SMS-сообщения, почту, календарь, Twitter и Facebook.

С помощью управления 4 универсальными кнопками по бокам корпуса можно получать информацию о:

  • частоте сердечных сокращений;
  • пройденном расстоянии и скорости;
  • координатах текущего местонахождения;
  • количестве пройденных шагов;
  • затраченных калориях;
  • результативности тренировки.

Можно выбрать следующие виды занятий спортом:

  • бег;
  • велотренировка;
  • занятия в закрытом помещении;
  • кардиотренировка.

В комплект входит кабель-прищепка USB.

Polar Vantage M

Цена: от 20 990 р.

С этими часами не страшны ни снег, ни дождь! Polar Vantage M – часы с влагозащитой, класс их водонепроницаемости: WR30, что говорит о том, что в часах можно нырнуть на глубину около 30 метров. Очень хорошо модель держит заряд батареи, за тренировку может уйти только несколько процентов.

Преимущества в том, что модель оснащена многими полезными режимами, GPS – без нареканий, в часах можно и в лес, и гулять по городу даже в условиях тумана, застилающего все в округе. Пульсометр работает в точности, а дисплей подстраивается под освещение. Покупателей радует отсутствие сенсорного экрана – с ним исключены случайные нажатия.

Свобода выбора

Сразу отметим, что сегодня на рынке умных гаджетов присутствует множество вариантов спортивных часов в широчайшем ценовом диапазоне примерно от 10 до 100 тысяч рублей. И предлагают их такие киты, как Garmin или Polar, а также менее популярные среди бегунов Suunto или Samsung или производители из Поднебесной, как то Honor.

Поэтому, выбирая девайс, наш совет — определиться с двумя вещами: бюджетом покупки и необходимым функционалом. Эти две позиции выделяем, потому что, например, китайский гаджет со схожим функционалом от Garmin будет стоить в 5-8 раз дешевле последнего.

Какие функции важны для бегуна

Остановимся на основных:

Наличие встроенного GPS, при его наличии использовать часы можно без привязки к смартфону, наручный гаджет будет в режиме «онлайн на дисплее» показывать преодоленный километраж, темп, время, затраченное на дистанцию. При этом отдельные производители предлагают в своих гаджетов несколько навигационных систем (например, GPS и A-GPS и пр.).
Пульсометр, значение должно демонстрироваться на дисплее, отлично, если есть возможность получать уведомление о превышении заданного максимального показателя

Безусловно, если вы планируете выйти на более профессиональный уровень занятий бегом, то пульсометр в часах не будет иметь важное значение, так как предпочтительнее уже будет нагрудный вариант.
Тренировочные режимы: здесь важно наличие интервального режима, возможности простого (одним касанием или кнопкой) отсекания отрезков. Есть модели с возможностью построения собственной программы тренировки (например, можно заранее установить время на разминку, на дополнительные упражнения, заданные отрезки и т.д.)
Управление музыкой

Функция, может, и не входит в число жизненно необходимых, но значительно повышает комфорт во время длительных пробежек. Идеальный вариант — наличие собственной памяти в устройстве и возможность закачать определенное количество музыки. В этом случае гаджет, конечно, имеет возможность сопрягаться посредством Bluetooth c наушниками. Второй вариант — возможность управлять треками на смартфоне посредством дисплея часов. Менее функциональный вариант, но все же более удобный, чем необходимость вынимать основной гаджет из поясной сумки или кармана.
Возможность управления вызовами, в частности, ответ на входящий звонок. Это опять же очень облегчает необходимость принять вызов на длительном кроссе.

Ну и последний значимый момент: До того, как приобрести наручный смарт-гаджет, убедитесь, что устройство будет сопрягаться с имеющимся у вас смартфоном и используемым беговым приложением. Для сведения: некоторые китайские смарт-часы не перекидывают информацию напрямую в популярное приложение Strava, а делают это сначала в свое приложение, а уже из него в Страву.

Вы полюбите спорт

shutterstock.com Многие уже не помнят времен, когда пульс измеряли пальцем, тренировочное расстояние отмечали по бумажной карте или использовали секундомер, чтобы засекать время. Тренироваться с часами полезнее, удобнее и эффективнее: пара нажатий кнопок — и не нужно отвлекаться от тренировки.

Ошибочно думать, что часы нужны именно профессиональным атлетам: они как раз умеют прислушиваться к организму, замечать, когда зашкаливает пульс, и ориентироваться по ощущениям

А новичкам или любителям не помешает обратить внимание на подобные устройства, особенно когда вы только привыкаете к спорту

ТОП-3 лучших пульсометров для запястья

В этот ТОП-3 включены самые удобные, стильные, точные и безопасные пульсометры для запястья в 2021 году.

SIGMA PC 15.11

Устройство SIGMA PC 15.11 состоит из двух частей: нагрудного датчика с ремнем для крепления из эластичной ткани

и наручных часов для вывода показателей активности. На экран выводятся значения пульса, продолжительность тренировок, время, потраченное на выполнение упражнения, количество сожженных калорий.

Конструкция модели обладает влагозащитой, их четыре по две с каждой стороны. Для считывания показаний в темноте предусмотрена подсветка продолжительностью 3 секунды, которая вызывается нажатием двух кнопок.

При настройке пульсометра в его память вводятся рост, вес, пол и возраст владельца. Отталкиваясь от этих значений, модель рассчитывает допустимый диапазон отклонений частоты сокращений сердца и определяет зоны тренировок.

Характеристики:

  • Форма дисплея — круглая.
  • Водозащита — 30 м.
  • Крепление — на запястье.

Плюсы

  • Простота использования.
  • Функциональность.
  • Удобный нагрудный ремень.

Минусы

  • Нет шагометра.
  • Нет возможности отдельно купить комплектующие.

Sanitas SPM22

В модели Sanitas SPM22 может использоваться индивидуальный режим. Параметры пользователь может настроить самостоятельно. Можно рассчитать количество шагов, которые необходимо пройти, чтобы достигнуть желаемого результата.

Людям в возрасте пульсометр окажет неоценимую услугу — он поможет проконтролировать сердечный ритм дома, на отдыхе или на прогулке. Работает устройство от батареек, заряда которых хватает на длительное время, а при необходимости их можно легко поменять.

Дизайн модели универсальный, поэтому подойдет к любому спортивному костюму и повседневной одежде. Корпус выполнен из нержавеющей стали, что обеспечивает дополнительную защиту от погоды и ветра. Таким образом, пульсометр подходит для людей, которые не желают носить нагрудный пояс и для туризма.

Главная фишка модели — нагрудный пояс. Устройство можно закрепить на запястье. Также оно имеет будильник и секундомер и показывает частоту сердечных сокращений. Прибор водонепроницаем до 30 м, поэтому с ним можно спокойно плавать.

Характеристики:

  • Водонепроницаемость — 30 м.
  • Материал корпуса — нержавеющая сталь.
  • Цвет — серый.

Плюсы

  • Внешний вид.
  • Функциональность.
  • Дисплей.

Минусы

  • Цена.
  • Ненадежное крепление.

Beurer PM45

Пульсометр Beurer PM45 — необходимое устройство для спортсменов и для тех, кто активно следит за своей фигурой,

и позволяет контролировать уровень сердечных сокращений, следить за показателями и после этого увеличивать или уменьшать нагрузку.

Также при помощи изделия можно настроить оптимальные показатели пульса, контролировать расход энергии и даже использовать его в качестве секундомера.

Устройство рассчитано на занятия велоспортом. Оно имеет два крепления для велосипеда, может использовать в аква-аэробике и его корпус водонепроницаем. Показания снимаются с помощью нагрудного ремня, который не стесняет движений.

Удобная система введения персональных данных позволяет установить максимальное значение пульса. Визуальный и звуковой сигналы предупреждают о выходе из индивидуальной зоны. Отслеживаются энергозатраты и сожженные калории.

Характеристики:

  • Тип электропитания — батарейки.
  • Вес — 0,04 кг.
  • Производитель — Германия.

Плюсы

  • Удобный.
  • Качество сборки.
  • Дисплей.

Минусы

  • Настройка.
  • Дизайн.

Лучшие часы для бега высокого качества

Garmin Forerunner 630

Это, безусловно, лучшие часы для спорта компании Garmin, они имеют функцию уведомлений и новые метрики. На них вы можете смотреть данные во время бега даже в вертикальном положении, что поможет улучшить эффективность бега. Также у этих часов есть функция слежения за вашим отдыхом. Они контролируют порог лактатного ацидоза и весь процесс занятия спортом, чтобы предотвратить перетренировку.

Мы проверили, как эти часы работают, и выяснили, что они идеально подходят для заядлых бегунов, которых также интересуют функции, характерные для умных часов. Если у вас есть деньги, мы советуем вам остановить ваш выбор именно на этих часах, ведь на данный момент они являются самыми лучшими доступными часами для бега. Это интересно: Фитнес-браслеты.

Polar V800

Это лучшее изделие часовой промышленности для тех, кто любит бегать, плавать и ездить на велосипеде. Polar V800 отслеживает все, что вы делаете на двух колесах и двух ногах, в воде или на земле. На супер светлом экране, который прекрасно настраивается, показывается скорость, расстояние, сожженные калории и максимальное биение сердца.

Прибавьте к часам Polar V800 пульсометр Polar H7, следящий за биением сердца, и ваши часы превратятся в зональные умные часы, помогающие контролировать, что вы хорошо потеете, чтобы достичь нужного эффекта. Закрепите его на вашей обуви и вы также получите такие данные, как темп, расстояние между двумя последовательными шагами одной и той же ноги и другую важную информацию, которая поможет вам добиться нужных результатов. Те, кто увлекается ездой на велосипеде, могут также приобрести аксессуары, которые повысят эффективность велосипедной тренировки.

Данные, которые эти часы показывают вам во время вашей тренировки, – это одно, однако, они продолжают работать даже после того, как вы выпьете свой белковый коктейль в конце тренировки. Они прогнозируют время, когда вы будете готовы к следующей тренировке.

Garmin Forerunner 225

Это первые часы для бега компании Garmin со встроенным пульсометром. Вы можете наслаждаться лучшими часами с GPS, которые в данный момент присутствуют на рынке, при этом вам не нужно носить неудобный нагрудный ремень. Сочетание цветного экрана и сигнала вибрации делает тренировки на определенные части тела намного легче.

Кроме того, эти часы следят за вашей активностью и сном. Это великолепное универсальное устройство по хорошей цене. Возможно, в них не присутствуют те метрики, которые есть в часах Garmin Forerunner 630, однако, своими функциями они, безусловно, порадуют многих бегунов на длинные дистанции.

Garmin Forerunner 235

В прошлом году Forerunner 225 были в нашем списке самых лучших часов для бега большую часть года. Однако, сейчас их заменили часы Forerunner 235. Какая же между ними разница? Не очень большая, однако, в этих часах компания Garmin заменила технологию измерения сердцебиения Mio на свою собственную и добавила статистику максимального потребления кислорода, которая лучше информирует о времени восстановления вашего организма и его готовности к следующей тренировке.

Fitbit Surge

Самый мощный браслет для спорта от компании Fitbit на сегодняшний день пытается бросить вызов умным часам благодаря присутствующим в нем уведомлениям, однако, именно функции, важные для тренировок, делают его таким особенным. Встроенный GPS позволяет точно прослеживать маршрут, зарядка батареи держится неделю, вам не нужно их постоянно заряжать.

Материал, из которого выполнены часы, достаточно крепкий, хотя и может быть слегка колючим со внутренней стороны. Кроме того, это первое устройство компании Fitbit с настоящим дисплеем, даже если это всего лишь черно-белый сенсорный дисплей.

Первый взгляд на часы для бега Garmin 620 (видео)

Suunto Ambit3 Sport

Эти часы представляют собой более дешевую версию Ambit3 Sapphire Peak, у них есть точный GPS для определения скорости, темпа, расстояния и высоты. Также у этих часов есть функция прокладки маршрута и компас, чтобы вы не сбились с пути. Пульсометр работает даже если вы находитесь в бассейне, а благодаря Bluetooth вы можете подключится к телефону, чтобы изменить настройки и получить более детальную статистику ваших тренировок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector