Теннисные корты москвы

Большой теннис обретает новое тентовое обличие

Что касается Большого Тенниса, то строительство ангаров под занятие этим видом спорта, так же обусловлено нашими климатическими особенностями. Расположить в ангаре теннисный корт можно как вдоль, так и поперёк. Сооружение на один корт или два, три, четыре всё регулирует только ваше желание и экономическая целесообразность.

Вы можете заказать проект на один корт себе на дачу, в загородный дом если земельный участок позволяет и есть желание, не вижу препятствий. Если же у вас более амбициозные цели, например создание школы тенниса, то возможно лучше сразу заказывать ангар под два корта 38х38 например. В таком ангаре обязательно выделяют место под душевые, раздевалки, туалетные комнаты, тренерские и медицинский кабинет. Тентовые спортивные манежи как правило утепляют. В зависимости от возможностей устанавливают газовый котёл или за неимением пеллетный. По периметру ангара устанавливают тепловые съёмники, которые направляют внутрь и вниз помещения для наиболее экономичного сбережения тепловой циркуляции.

Любой из этих проектов имеет свою окупаемость

Важно понимать, что ангар в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Перми, Новосибирске и других крупных городах, окупиться быстрее из-за увеличенной арендной ставки и большого спроса. Поэтому если ваш проект чисто коммерческий просчитывайте всё заранее

Но даже если вы ошиблись с местом и вас не устраивает клиентский поток, наши конструкции сборно-разборные и их так же можно разобрать и собрать в другом месте, районе, городе.

Если вас заинтересовал один из наших вариантов Тентовых спортивных манежей, мы готовы ответить на все ваши вопросы и составить предварительное ценовое предложение по ангару, а по вашему желанию сделаем расчёт и под ключ.

Легкоатлетический манеж – идеальное место для проведения интервальных беговых тренировок, а также тренировок в условиях межсезонья и плохой погоды. Для всех, кто тренируется в Москве или Санкт-Петербурге, и для гостей обеих столиц мы подготовили обзор 16 легкоатлетических манежей Москвы и Санкт-Петербурга с подробной информацией о допуске, абонементах, часах работы и удобствах манежей.

Делаем футбол, хоккей более доступными

А сколько мальчишек мечтает быть похожими на их кумиров Малкина, Овечкина, Ковальчука? Хоккей это не простой путь, на котором много препятствий и к своей цели доходят единицы. Желание и финансовые возможности это главное, но и про доступность хоккейной арены забывать нельзя. Не просто сейчас найти свободный лёд и как нельзя лучше и наиболее быстро помогут решить вопрос укрытие открытых хоккейных коробок. Современные технологии позволяют эксплуатировать лёд в тентовых ангарах круглогодично, несмотря на внешние климатические условия

Как правило, помимо необходимого холодильного оборудования для поддержания определённой температуры его поверхности, важно обеспечить с помощью двух тентов и утеплителя внутри своего рода термос, который будет удерживать холод в тёплое время года и поддерживать заданную температуру зимой

С помощью тентовых спортивных манежей, задачу увеличения количества спортивных объектов для вовлечения все большего числа людей в массовый спорт, можно решить быстро и относительно капитальных конструкций не дорого. Хоккей, фигурное катание, шорт-трек, кёрлинг, арены выполненные в тентовом варианте идеально подходят для занятия этими видами спорта.

Технические характеристики каркасно тентовы ангаров имеют надёжную, обоснованную металлоёмкость, рассчитанную на климатические особенности региона с его ветровыми и снеговыми нагрузками. Финансово каркасно тентовые проекты и их реализация отличаются от капитального сооружения уменьшением сметной составляющей в два, а то и три раза. Функциональная же составляющая таких арен никак от капитальных сооружений, не отличается, а посетители отмечают комфортные ощущения от дневного света. Тентовое покрытие позволяет обеспечить хорошую светопропускаемость и сэкономить на освещении.

Бегом по центру

Стоимость: бесплатно

Что взять с собой: кроссовки, одежда для бега, вода

Уровень подготовки: любой, от новичка до эксперта

Петербург – отличный город для бега. Здесь, в отличие от Москвы, довольно мало крупных магистралей в городе. В центре преобладают узкие улочки, а глазу всегда есть за что зацепиться. В центре почти нет парков, а скорее небольшие сады. В садах везде грунтовое покрытие, но по улицам придется бегать по асфальту, поэтому подготовьте кроссовки с хорошей амортизацией. И так путешествие в Петербург запомнится вам не болью в коленках.

Вот какие беговые маршруты мы вам советуем. Так вы сможете и посмотреть достопримечательности, и с удовольствием побегать на свежем воздухе:

5 км: Набережные

Советуем этот маршрут бегать на закате

Стартуем от Эрмитажа – Адмиралтейская набережная – Благовещенский мост – Университетская набережная – Стрелка Васильевского острова – Дворцовый мост – Дворцовая набережная – Троицкий мост – можно закончить у метро Горьковская или продолжить в Петропавловской крепости.

5 км: Фонтанка

Красивее всего с утра

Стартуем от метро Технологический институт и бежим по набережной Фонтанки до самой Невы. Дальше можно продолжить по Дворцовой набережной и пробежать часть предыдущего маршрута.

10 км: Золотой треугольник

Стартуем от метро Площадь Александра Невского – Новгородская улица – Смольный собор – Таврический сад – Шпалерная улица – Михайловский сад – Набережная Мойки до Юсуповского дворца – Новая Голландия – Конногвардейский бульвар – Малая Морская ул. – метро Адмиралтейская.

И вот еще несколько красивых мест для бега:

  • Елагин Остров (1 круг – 5 км)
  • Гатчина (1 круг вокруг пруда – 5 км)
  • на север: от Сестрорецка до Зеленогорска, вдоль Приморского шоссе (20 км)

Московский Манеж

Объект был возведен в 1817 году при императоре Александре I, в ознаменование пятой годовщины победы над французскими войсками в Отечественной войне. Место было выбрано на территории сгоревшей при пожаре 1812 года городской деревянной застройки, в частности — купеческих лавок. Комиссия по ликвидации последствий спланированного поджога, созданная в Москве в 1813 году, приняла решение не восстанавливать на пепелище прежние строения, а создать новый, единообразный архитектурный ансамбль в классическом стиле.

В течение нескольких лет Манеж использовался для строевой подготовки и военных парадов, но спустя шесть лет после внезапной кончины Александра I здание переформатировали. С 1831 года здесь начали организовывать различные выставки и народные гуляния на Рождество, Масленицу и Пасху. Вскоре дело дошло до балов и концертных программ. В архивных документах есть записи о том, что в 1867 году в Московском Манеже выступал оркестр с хоровым сопровождением из 500 человек. Мероприятие посетило около 12000 зрителей.

Концерт, Elena Argona Ivanova

В стенах здания во второй половине XIX века проводилось несколько грандиозных выставок, в том числе:

  • этнографическая;
  • политехническая;
  • антропологическая.

Кроме того, Манеж использовался для верховой езды, соревнований по конному и велосипедному спорту. В конце XIX столетия сюда сгоняли бунтующих студентов-революционеров, а в начале ХХ века здесь был открыт кинотеатр.

Пришедшие к власти большевики решили переоборудовать строение под казарму, но с ростом парка правительственных автомобилей пришлось рассмотреть вопрос об отселении военных в целях использования громадного помещения под гараж. Здесь вырыли смотровые ямы и установили эстакады.

Инсталляция на выставке Росатом в Манеже, Marina VR

Выставки в Манеже начали проводить с 1957 года. Через 10 лет, в 1967 году, комплексу присвоили официальный статус Центрального выставочного зала Москвы.

В результате грандиозного пожара, случившегося в 2004 году, от здания остались лишь массивные стены. Уникальная деревянная кровля и бо́льшая часть выставленных здесь художественных работ были уничтожены. На следующий день власти Москвы объявили о начале работы над проектом восстановления объекта. После реконструкции Центральный выставочный зал торжественно открыл свои двери в апреле 2005 года.

Стоимость билетов

Обычные билеты для взрослых посетителей Манежа стоят 300 руб. Предусмотрен большой список льготных посещений, при условии предъявления соответствующих документов. Право на бесплатные экскурсии предоставлено ветеранам, инвалидам, военнослужащим, членам творческих союзов, студентам художественных учебных заведений, детям до 16 лет и другим категориям. Для студентов вузов дневной формы обучения билет стоит 150 руб., а для учащихся средних учебных заведений и пенсионеров — 100 руб.

В цокольном этаже выставочного зала работает книжный магазин «Манеж». В нем можно приобрести каталоги выставок, сувениры, книги и альбомы по теме искусства, изданные по всему миру. В кафе сети французских кондитерских «GARÇON», расположенном здесь же, угостят изысканной выпечкой и культовым чаем «Mariage Fréres». По всей территории ЦВЗ «Манеж» после регистрации гостям предоставляется высокоскоростной бесплатный Wi-Fi. В здании создана комфортная среда для лиц с ограниченными возможностями.

Посещение ЦВЗ Спб возможно только по электронным билетам, которые реализуются через сеть театральных касс Kassir.ru.

Елена Сариева

С чего начать тренировки

Прежде, чем начать пробежки, необходимо обратиться к специалистам и выяснить, нет ли у вас противопоказаний для тренировок.

Как правило, противопоказаниями являются болезни сердца, повышенное давление, сахарный диабет и нарушения зрения. Это — обобщенный список, поэтому за консультацией все же стоит обратиться к врачу, даже если вы не увидели в нем своей проблемы.

Если противопоказаний нет, можно переходить к выбору места для утренних пробежек. Его лучше подобрать недалеко от дома, чтобы не утомлять себя дальней дорогой и иметь возможность принять контрастный душ вскоре после пробежки. Лучше, если рельеф выбранного места будет ровный, без перепадов.

Сразу не стоит ставить перед собой глобальные цели и начинать с малого.

Бегать желательно регулярно, хотя бы 1-2 раза в неделю. Начать можно с 10 минут и постепенно увеличивать время и расстояние. Первые тренировки будут даваться тяжело, организму потребуется время, чтобы привыкнуть к нагрузке.

Советы начинающим спортсменам

Не каждый бег – полезен для здоровья. Для того, чтобы он приносил пользу организму, необходимо следовать ряду советов:

Начало и конец пробежки должны быть плавными. Не стоит делать резких ускорений со старта или садиться на скамейку после долгого интенсивного бега

Лучше, если бег будет равномерным, без ускорений;
Важно принять правильное положение. Спина должна быть прямая, слегка наклоненная вперед

Руки сгибаются в локтях, прижимаются к корпусу и не опускаются в процессе движения. Нога должна ставиться на носок и не ударяться пяткой о землю;
Во время бега надо стараться дышать через нос. Если это не удается, и вы переходите к дыханию ртом, следует уменьшить темп движения и нормализовать дыхание;
Касательно одежды, следует подобрать специализированные легкие кроссовки и одежду, в которой будет удобно и комфортно совершать физические нагрузки.

Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения
Обычная версия

Выберите шрифт

Интервал между символами (кернинг):

Распоряжение администрации Петродворцового района от 22.06.2021 № 2588-р

Информация о материале
Категория: Новости и анонсы

Опубликовано: 24 июня 2021

Просмотров: 64

Вложения:
Файл Размер файла: Изменено
Распоряжение администрации Петродворцового района от 22.06.2021 № 2588-р 305 Кб 24.06.2021
Информация о материале
Категория: Новости и анонсы

Опубликовано: 24 июня 2021

Просмотров: 73

С 16 июня 2021 года начинается прием заявок на первый Всероссийский молодежный конкурс медиапроектов в сфере урбанистки «Городские интонации». В рамках конкурса студентам и выпускникам ВУЗов и ССУЗов из всех регионов России в возрасте от 18 до 35 лет предлагается подготовить медиапроекты, способствующие развитию и популяризации темы городской среды. Организаторами выступают Минстрой России и Общероссийская организация «Городские реновации», информационный партнер конкурса — АНО «Национальные приоритеты».

Пловцы завоевали 4 медали Всероссийских соревнований «Made Wave Classic»

Информация о материале
Категория: Отделение плавания

Опубликовано: 21 июня 2021

Просмотров: 109

19-20 июня 2021 в Санкт-Петербурге в бассейне Центра водных видов спорта «Невская волна» прошли Всероссийские соревнования по плаванию «Made Wave Classic», в которых приняла участия команда пловцов СШ «Манеж». Лидеры нашей команды завоевали 4 медали соревнований. Хайдукова Светлана серебро в плавании на 200м на спине и бронза на 100м в этом же стиле.

Таратута Ксения опередила всех на дистанции 100м и 200м баттерфляем.

Обеих спортсменок тренирует Жданов Николай Владимирович.

В СШ «Манеж» прошло спортивное мероприятие по линейным эстафетам

Информация о материале
Категория: Отделение лёгкой атлетики

Опубликовано: 23 июня 2021

Просмотров: 72

22 июня 2021 года в ГБУ СШ «Манеж» в здании СШ «Манеж» прошло мероприятие по линейным эстафетам среди мальчиков и девочек групп начальной подготовки отделения легкой атлетики. В программе было 5 эстафет на различные физические качества спортсменов. Приняли участие 20 человек.

 

Второе дыхание

Четыре года назад профессиональный бегун и владелец одноименного магазина спортивной экипировки Олег Бабчин пригласил своих знакомых и покупателей тренироваться под его руководством. Он понял, что большая часть из них желает получать не только консультации по выбору одежды и обуви, но также интересуется беговыми стартами и методами подготовки к ним. Это подвигло Олега на создание собственного клуба, который располагается на базе стадиона «Кировец».

Тренировочный процесс: большое внимание уделяется не количеству результатов, а их уровню. Не приветствуют халтуру, дурачество и «побегушки» ради фана

Принимают участие только в качественно организованных беговых стартах.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Стоимость: стандартная программа «Атлет» стоимостью 3000 рублей в месяц подходит для начинающих бегунов. Она включает в себя три занятия в неделю под руководством тренера, его консультации и разработку плана. Программа «Тренировочный план» стоимостью 1500 рублей в месяц подходит бегунам, которым необходимо задать правильный вектор. Есть возможность заниматься в спортивной группе на бесплатной основе целый год, выполнив определенный уровень результатов. Например, шоссейные 10000 м мужчина должен преодолевать за 34.00 сек, женщина – за 40.00 сек. Полумарафон, соответственно, за 1:16:30 и 1:30:00. Более подробно со списком нормативов можно ознакомиться на официальном сайте клуба.

Приоритетные дистанции: от 100 м до марафона.

Где: в зимний период – манеж «Зимний стадион», в весенне-летний период стадион «Кировец».

Типичный марафонец

Основал клуб в 2015 году Миша Быков – двукратный победитель марафона «Белые ночи», МС по легкой атлетике. Общее количество участников на данный момент – около 30.

Тренировочный процесс: основная концепция – здесь много требуют. Регулярные тренировки проводятся 2 раза в неделю. В середине недели участники клуба работают в трех зонах с тремя тренерами, делают различную легкоатлетическую ОФП, работу над техникой, силовые упражнения, СБУ. По субботам проходит работа над выносливостью и скоростью на беговых отрезках. По воскресеньям, в лучших традициях бега, длительная.

Стоимость: от 2900 до 5000 рублей, в зависимости от выбранного абонемента на 4, 8, 16 занятий. Есть пакет из 4 занятия, который подразумевает удаленную работу с тренером. Его стоимость – 3000 рублей.

Бесплатная пробная тренировка: есть

Приоритетные дистанции: от 5 км до марафона.

Где: зимой – это л/а манеж им. Алексеева, в летний период – парк Сосновка.

История здания Конногвардейского манежа

На протяжении долгих лет существования историческое здание несколько раз меняло свое предназначение и подвергалось масштабным перестройкам. Даже Диоскуры не всегда украшали центральный вход в Манеж. Заказанные в Италии мраморные копии Диоскуров, украшающих фонтан в Риме, доставили в Санкт-Петербург в 1817 г. А в 1844 г. по требованию духовенства Исаакиевского собора, не желавшего мириться с соседством с обнаженными античными божествами, скульптуры убрали к казармам. На свое место они вернулись только спустя 100 лет — в 1954 г.

С 1850 г. Конногвардейский манеж начинает выполнять и функции выставочного зала. Здесь проводят сельскохозяйственные и промышленные выставки, вниманию широкой публики демонстрируется живопись известных русских художников. В 1886 г. на благотворительном концерте в манеже оркестром русской императорской оперы дирижирует сам Иоганн Штраус.

Статуи Диоскуров перед центральным фасадом,  Елена Сариева

После революции 1917 г. Императорской гвардии и ее конного полка не стало, а новые власти приспособили здание манежа под склад. В 30-е гг. в нем разместился гараж ОГПУ (НКВД, КГБ), а в 1967 г. манеж отдают Ленинградскому союзу художников для организации выставок. Выставочный зал открылся для публики только в 1977 г. после основательного ремонта и реставрации помещений. В те годы в Манеже показывали работы ленинградских художников и мастеров из союзных республик, организовывались выставки из зарубежных и российских музеев.

После глобальной реконструкции и монтажа современного экспозиционного оборудования в 2016 г. ЦВЗ получил возможность проведения масштабных выставок мирового уровня. Поменялась и концепция арт-пространства — теперь Манеж позиционирует себя как форум для общения и обмена опытом в области современного искусства, образовательную площадку для детей и всех интересующихся.

«Манеж» на панораме Google

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector